Évaluations physique

Nos évaluations | Informations

Nous destinons nos évaluations à tous types d’individus. Que vous soyez sédentaire, sportif populaire, sportif de haut niveau ou comme défis entre collègues, nous pouvons vous donner les résultats chiffrés que vous attendez.

picto sante   Évaluation pour sédentaire et sportif populaire.
picto sport   Évaluation pour sportif de compétition et de haut niveau.

 

Nos évaluations

Anthropométrie

BilanInBody Les tests anthropométriques vous permettent de connaître votre poids, votre IMC (index de masse corporelle), votre taux de masse maigre et graisseuse ainsi que votre composition corporelle par segment (bras, jambes, buste).
Nous utilisons un impédancemètre pour pouvoir prendre rapidement connaissance de votre composition corporelle.
 picto santepicto sport
30.- Frs

Fonctions motrices

Fonctions motrices Réalisez 5 exercices afin de connaître 5 qualités motrices essentielles : équilibre, stabilité, souplesse, endurance et explosivité. Ludique et exécuté en 10 minutes sans tenue de sport.
 picto sante
50.- Frs

Force – Balistique

Plio Nos évaluations balistiques vous mettent en mouvement dans 5 exercices explosifs. Puissance, détente, réactivité sont au programme.
 picto sport
80.- Frs

Force – Profile squat

Squat Le profile musculaire de squat vous permettra d’établir facilement par plusieurs répétitions, en charges progressives, toutes les charges adéquates pour vos types d’entraînement de force. 1RM, hypertrophie, puissance – force, puissance – vitesse, vitesse.
 picto sport
80.- Frs

Force – Profile développé couché

Dev-couche Le profile musculaire de développé couché, s’exécute comme le profile squat, par exécutions successives et charges progressives. Vous connaîtrez toutes vos charges adéquates pour vos types entraînements de force. 1RM, hypertrophie, puissance – force, puissance – vitesse, vitesse.
 picto sport
80.- Frs

Endurance

endurance Ce test s’effectue par palier, sur une distance précise de 20 mètres. Le test se déroule jusqu’à épuisement.
Vous connaîtrez votre vitesse aérobie maximum (VMA), votre fréquence cardiaque max et votre VO2max par interpolation.
 picto santepicto sport
80.- Frs

 

Informations

Horaires :

Consultez nos disponibilités et réservez

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Réductions :

Profitez de nos réductions en analysant vos aptitudes dans plusieurs évaluations.

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